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癒し効果で非常にブームを巻き起こしているアロマテラピー。

心身を癒すという効能で騒がれていますが、
実はこれ、デトックス効果も期待できるんですよ。

心地よい香りで脳に刺激を与え、その影響でホルモンの分泌が正常化したりするのです。

ホルモン分泌が正常化すれば免疫機能も向上しますし、新陳代謝もよくなりますよね。

また、アロマテラピーに使われるオイルの中には、
リンパに働きかけるものや、老廃物排出を促進してくれる作用を持つものもあるようで、
便秘に効果があるオイル、なんていうのもありました。

これがトイレの芳香剤に使われたら便秘で悩む人がいなくなって良いのではないかと。

また、最近ではさらにデトックス効果の高いエッセンシャルオイルというのが
流行っているようです。

これは非常に濃縮されたオイルなので素手で触ってはいけないのだといいます。

これらアロマテラピーは、香りが脳を刺激し、
非常にリラックス効果が得られるためデトックス効果が期待できるのです。